शिक्षा निदेशालय के कार्मिकों ने किया सूर्य नमस्कार
टुडे राजस्थान न्यूज़ (अज़ीज़ भुट्टा )
माध्यमिक और प्रारंभिक शिक्षा निदेशालय के कार्मिकों ने किया सूर्य नमस्कार
बीकानेर, 03 फरवरी। राज्य सरकार के निर्देशानुसार सूर्य सप्तमी के पूर्व दिवस पर सोमवार को माध्यमिक एवं प्रारंभिक शिक्षा निदेशालय परिसर में नियुक्त अधिकारियों और कर्मचारियों ने सूर्य नमस्कार किया।
प्रारंभिक शिक्षा के अतिरिक्त निदेशक गोपाल राम बिरड़ा ने बताया कि कार्मिकों ने सूर्य नमस्कार की बारह क्रियाएं की। इस असवर पर उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार का अभ्यास सभी आयु वर्ग के व्यक्ति कर सकते हैं। यह अभ्यास सहज है। सूर्य नमस्कार का निरंतर अभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होता है।
स्टाफ ऑफिसर डाॅ. अरूण शर्मा ने कहा कि आज दुनिया ने सूर्य नमस्कार की वैज्ञानिकता को माना है। हमारे देश में योग और प्राणायाम सदियों से नियमित दिनचर्या के हिस्सा रहे हैं। आज के भागदौड़ और मानसिक दवाब के दौर में इसकी उपयोगिता और बढ़ जाती है।
उपनिदेशक (खेलकूद) अरविंद व्यास ने कार्यक्रम की रूपरेखा के बारे में बताया। योग गुरू दीपक शर्मा के निर्देशन में सूर्य नमस्कार का सामूहिक अभ्यास हुआ। इसमें क्रीड़ा भारती की प्रतिनिधि शुंभागी सुथार व भारती सुथार का सहयोग रहा।
